Inspiratie en tips
Hooikoorts verlichten met acupunctuur
Wat heerlijk dat het zonnetje zich weer vaker laat zien. De lente komt eraan! Maar als je last hebt van hooikoorts,...
Wat is beter voor je: warm of koud water drinken?
Veel mensen pakken automatisch een glas koud water. Het voelt fris en helpt snel tegen dorst. Maar heb je je ooit...
Hoe ziet een ideale menstruatiecyclus eruit?
Veel vrouwen denken dat hun menstruatieklachten erbij horen. Krampen, stemmingswisselingen of hevig bloedverlies...
De 4 seizoenen van je menstruatiecyclus
Ik denk dat het voor iedereen met een menstruatiecyclus belangrijk is om te weten hoe je cyclus verloopt. Door...
Seed cycling: ondersteuning voor je hormonen
Wil je op een eenvoudige en natuurlijke manier je hormonen ondersteunen tijdens je menstruatiecyclus? Dan is seed...
Hoe je basale lichaamstemperatuur je inzicht geeft in je cyclus en vruchtbaarheid
Vandaag wil ik een methode uitleggen die enorm waardevol is als je een kinderwens hebt, of als je te maken hebt met...
Cadeautje voor de zomer: gratis boekje hoe je zelf een jetlag kunt voorkomen
Nog één weekje school en dan begint ook hier de zomervakantie!Ga jij deze zomer een verre reis maken? Dan heb ik iets...
Balans is wiebelig
Zeg jij het ook wel eens: “Ik wil wat meer balans in mijn leven.”?Ik ben benieuwd, wat bedoel je daar dan eigenlijk...